国旅学子们：

蝉鸣阵阵，盛夏已至，2025-2026学年第二学期即将落幕，愉快的暑假如约而至。为守护全体同学平安、文明、健康地度过暑假，这份安全指南请认真收好，把安全牢记心间！

一、宿舍防火防盗，消除安全隐患

离校前务必完成宿舍安全自查，做到离开前隐患清零：

1.全面断电：拔掉所有电器插头，关闭空调、插座电源，杜绝空插耗电起火。

2.锁好门窗，电脑、平板、相机等贵重物品随身带走，不将个人贵重物品遗留在宿舍。

3.清理宿舍内的易腐败食品和垃圾，不存放易燃易爆物品，保持室内整洁，不堆积杂物，彻底消除火灾隐患。

二、离校登记与假期动态管理

严格执行“离校即返家” 要求：

1.离校前通过“智慧团学-节假日离返校-2026年暑期”完整登记离校时间、前往目的地、交通方式、紧急联系人等信息，做到个人行程可追踪。

2.到家后第一时间向辅导员报平安，保持手机24小时畅通，有行程变动或意外情况及时报告辅导员或班导师。

三、返乡、实践、出游路上，谨记安全第一

1.出行时优选正规客运、网约车、铁路、飞机等合规交通工具，坚决不搭乘黑车、超载车和无营运资质车辆，更不可随意搭乘陌生人的顺风车。

2.遵守交通法规：过马路走人行横道，不低头玩手机或横穿道路；骑行电动车时规范佩戴头盔，不逆行、不超速、不载人。

3.外出尽量结伴而行，夜间避免独自出行；前往景区游玩时请选择正规开发场地，远离未开发的野山、野滩、陌生水域等危险区域。

4.乘车、游玩时注意妥善保管手机、电脑、身份证等贵重物品，不随身携带大量现金，防止财物被盗。

四、反诈守法，守护财产守住底线

注意防范暑期针对大学生群体高发的各类网络骗局，提高警惕、守住钱包：

1.牢记“反诈三原则”：不轻信陌生消息、不泄露个人身份证件、银行卡信息、不轻易提供短信验证码、不随意转账扫码。

2.重点防范刷单返利、虚假兼职、网络交友诱导投资、虚假购物退款、非法校园贷、游戏账号交易骗局。凡是要求先交押金、保证金、培训费的兼职或培训都是诈骗。

3.文明守法，严禁参与传销、网络赌博、非法聚集等违法活动；不随意点击陌生链接、扫描街头不明二维码，保护个人隐私信息。

4.遇到可疑转账、陌生来电，第一时间联系辅导员、家长核实，有疑问可拨打反诈专线96110咨询。

五、谨防溺水，远离陌生危险水域

夏季为高温溺水事故高发时段，请牢记防溺水“六不”准则：

1.不私自下水游泳；不擅自独自或结伴到野外水域戏水；

2.不到河流、湖泊、水库、池塘、工地水坑等无救生人员、无安全设施的水域游泳；

3.不在水边追逐打闹、垂钓玩水；不擅自下水施救落水人员。

4.若遇他人溺水，立刻大声呼救，拨打110、120，利用竹竿、救生圈、漂浮物远距离施救，杜绝盲目下水造成二次伤亡。

5.汛期请密切关注各地的暴雨、山洪、滑坡预警，在灾难发生时避开河道、低洼地带，掌握基础防灾避险自救知识。

六、心理健康，假期温暖陪伴不打烊

面对假期容易出现的焦虑、迷茫、低落等情绪状态，学校心理支持将全程在线：

1.合理规划假期，平衡休息、学习、实践，保持规律作息，正确看待期末考试成绩和就业升学压力。

2.暑期学校心理中心线上咨询渠道随时开放：

①QQ 预约：厦城心理中心 1972480419；

②今日校园 APP 线上预约；

③关注“厦门城市职业学院心理中心”公众号获取心理科普与咨询服务。

3.如出现了情绪困扰可及时找老师或同学倾诉，主动寻求外界的心理援助，拒绝独自内耗。

七、饮食健康，做好夏季传染病防护

1.注重饮食卫生，不购买路边无资质小吃，不吃过期、变质、来源不明食品，不采食野生菌类、野果野菜。

2.不暴饮暴食、避免饮用冰镇冷饮，高温天气及时补水，外出做好防晒防暑。

3.到人群密集场所做好个人防护，居家勤开窗通风，保持个人卫生，预防夏季肠胃和呼吸道传染病。

同学们，暑期虽好，但安全不可“打烊”。希望每一位国旅学子紧绷安全之弦，兼顾自我提升与身心放松，度过一个平安、充实、快乐的暑假！